Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Нарезка с прошутто и фундуком

Name: Нарезка с прошутто и фундуком
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Прошутто / Хамон — 150 г; Фундук — 50 г; Авокадо — 100 г; Помидоры черри — 100 г; Руккола — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
979 ккал

979ккал

49белки, г

81жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Прошутто / Хамон150 г
Фундук50 г
Авокадо100 г
Помидоры черри100 г
Руккола50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г прошутто тонкими ломтиками.
Шаг 2
Обжарьте 50 г фундука на сухой сковороде до золотистого цвета.
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо на тонкие дольки.
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 5
На тарелке уложите ломтики прошутто, дольки авокадо, помидоры черри и горсть рукколы.
Шаг 6
Посыпьте обжаренным фундуком, полейте оливковым маслом, добавьте соль и черный перец по вкусу.