Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Нарезка с консервированной фасолью и сыром Фета

Name: Нарезка с консервированной фасолью и сыром Фета
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Греческая
Ingredients: Фасоль консерв. — 200 г; Сыр Фета — 100 г; Помидоры — 150 г; Огурцы — 100 г; Красный лук — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 20 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
714 ккал

714ккал

30белки, г

42жиры, г

52углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фасоль консерв.200 г
Сыр Фета100 г
Помидоры150 г
Огурцы100 г
Красный лук50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Слейте жидкость с 200 г Фасоль консерв. и промойте под холодной водой.
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г Красный лук тонкими полукольцами.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте все нарезанные ингредиенты, добавьте 100 г Сыр Фета, нарезанного кубиками.
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл Оливковое масло, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав 20 г Петрушка.