
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мясное плато с свиным фаршем и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1326 ккал
1326ккал
48белки, г
111жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш свиной300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь80 г
- Перец болгарский150 г
- Помидоры200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 80 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г свиного фарша и жарьте до полной готовности, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные перец и помидоры, 5 г чеснока, соль и черный перец по вкусу, тушите 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячее мясное плато, украсив свежей зеленью по желанию.





