Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Молочный коктейль с творогом и орехами
- 15 мин
- 1 порция
- 854 ккал
854ккал
48белки, г
50жиры, г
55углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)200 г
- Молоко300 мл
- Грецкие орехи50 г
- Сахар30 г
- Ванилин1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 200 г Творог (обычный) в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 300 мл молока, 30 г сахара и 1 г ванилина.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов и добавьте в блендер.
-
Шаг 4
Взбейте все ингредиенты до получения однородной кремовой массы.
-
Шаг 5
Перелейте молочный коктейль в стакан и подавайте холодным.
