Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с угрём и соусом терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
35белки, г
76жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Угорь (Унаги)200 г
- Терияки50 мл
- Авокадо100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г угря на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте кусочки угря на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г авокадо и 100 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 5
Соберите закуски, уложив кусочек угря на ломтик авокадо, добавив сверху ломтик огурца и немного Соус Терияки.
