
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с тыквой и сыром фета
- 30 мин
- 1 порция
- 513 ккал
513ккал
17белки, г
41жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сыр Фета100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте тыкву на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Выложите обжаренную тыкву на противень и посыпьте 100 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 10 минут до легкой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





