Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с свиными ребрами и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 1705 ккал
1705ккал
80белки, г
151жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свиные ребра500 г
- Шпинат200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Приготовление свиных ребер
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свиных ребер на порционные куски.
-
Шаг 2
Обжарьте ребра на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до аромата.
Мини-закуски с свиными ребрами и шпинатом
-
Шаг 1
Приготовьте Приготовление свиных ребер.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г шпината к обжаренным ребрам, перемешайте и готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, аккуратно выкладывая на тарелку.
