
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с шампиньонами и перцем болгарским
- 30 мин
- 1 порция
- 445 ккал
445ккал
17белки, г
33жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г шампиньонов и 200 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные шампиньоны и перец болгарский, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячими мини-закусками, аккуратно выложив на тарелку.





