
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с шампиньонами и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1025 ккал
1025ккал
29белки, г
98жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г
- Грецкие орехи100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г шампиньонов и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные шампиньоны и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте их в сковороду, перемешайте.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





