Подобрать рецепт
Мини-закуски с рисовой лапшой и овощами гриль

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с рисовой лапшой и овощами гриль

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1073 ккал
1073ккал
10белки, г
32жиры, г
174углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г кабачков и 100 г баклажанов крупными кусками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте гриль до средней температуры и смажьте овощи 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Готовьте овощи на гриле до появления золотистых следов, около 10-12 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную рисовую лапшу с грильованными овощами и подавайте горячими.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты