
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с кокосовым молоком и грибами вешенками
- 30 мин
- 1 порция
- 357 ккал
357ккал
12белки, г
25жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки200 г
- Кокосовое молоко150 мл
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г вешенок, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Влейте 150 мл кокосового молока, добавьте соль и черный перец по вкусу, тушите 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





