Подобрать рецепт
Мини-закуски с форелью и томатами в соку

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с форелью и томатами в соку

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 559 ккал
559ккал
42белки, г
36жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г форели на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте кусочки форели и обжаривайте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 150 г помидоров в соку, посолите и поперчите по вкусу, тушите 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими мини-закусками, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты