
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с фисташками и оливками
- 30 мин
- 1 порция
- 1050 ккал
1050ккал
22белки, г
103жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фисташки100 г
- Оливки150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Измельчите 100 г фисташек и 150 г оливок в блендере до крупной крошки.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока, 30 мл оливкового масла, 20 г мелко нарезанной петрушки, соль и черный перец по вкусу. Хорошо перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте небольшие шарики из полученной массы и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и насыщенным вкусом.





