
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с кабачками и оливками
- 30 мин
- 1 порция
- 490 ккал
490ккал
3белки, г
46жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Оливки100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кабачки на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г оливок и добавьте их к кабачкам, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпав мелко нарезанной петрушкой.





