Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с черной смородиной и цветной капустой
- 30 мин
- 1 порция
- 299 ккал
299ккал
9белки, г
21жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Черная смородина100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Запеченная цветная капуста
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 2
Сбрызните соцветия 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте в духовке при 200°C в течение 15 минут до золотистой корочки.
Мини-закуски с черной смородиной и цветной капустой
-
Шаг 1
Приготовьте Запеченная цветная капуста.
-
Шаг 2
На тарелке разместите запеченные соцветия цветной капусты, добавьте сверху 100 г черной смородины.
