Мини-закуски с бататом и стручковой фасолью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г батата и нарежьте его кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде в течение 5 минут.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанный батат и обжаривайте до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте обжаренный батат со стручковой фасолью и подавайте горячими.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Мини-закуски с йогуртом и стручковой фасолью30 мин146 ккал Плато из стручковой фасоли, шпината и копченой рыбы30 мин563 ккал Тапас с стручковой фасолью, прошутто и оливками30 мин480 ккал Мини-закуски из батата с куриным филе30 мин664 ккал Запеченный батат с морковью и чесноком50 мин805 ккал Снеки из батата с пряным соусом терияки30 мин658 ккал