
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с бараньими котлетами и свежими огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 921 ккал
921ккал
51белки, г
76жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Огурцы150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Бараньи котлеты
-
Шаг 1
Измельчите 300 г баранины и 50 г репчатого лука в блендере до однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Сформируйте из смеси небольшие котлеты.
-
Шаг 4
Обжарьте котлеты на 30 мл оливкового масла на сковороде до золотистой корочки.
Мини-закуски с бараньими котлетами и свежими огурцами
-
Шаг 1
Приготовьте Бараньи котлеты.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г свежих огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Подавайте горячие котлеты с ломтиками огурцов рядом.





