
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с авокадо и редисом
- 20 мин
- 1 порция
- 495 ккал
495ккал
6белки, г
45жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Редис100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 2 авокадо пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ложкой, нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте авокадо, редис и лук в миске, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте закуску на тарелке, украсив сверху несколькими ломтиками редиса.





