Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуска со спагетти и запеченной тыквой

Name: Мини-закуска со спагетти и запеченной тыквой
Total time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Спагетти — 200 г; Тыква — 300 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

45 мин
1 порция
1027 ккал

1027ккал

24белки, г

33жиры, г

157углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти200 г
Тыква300 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка10 г

Пошаговый рецепт

Запеченная тыква

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Смешайте тыкву с 15 мл оливкового масла, 1 зубчиком нарезанного чеснока, солью и перцем.
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.

Мини-закуска со спагетти и запеченной тыквой

Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Слейте воду и добавьте к спагетти 15 мл оливкового масла, перемешайте.
Шаг 3
Подавайте спагетти, добавив сверху Запеченная тыква и посыпав свежей нарезанной петрушкой.