Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска с запеченной тыквой и фетой
- 30 мин
- 1 порция
- 513 ккал
513ккал
17белки, г
41жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 20 мл оливкового масла, 1 зубчиком нарезанного чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
После запекания добавьте 100 г крошеного сыра Фета и мелко нарезанный укроп, перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую закуску, украсив сверху оставшимся укропом.
