
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-бургеры с куриным филе и соусом песто
- 40 мин
- 1 порция
- 1977 ккал
1977ккал
138белки, г
66жиры, г
212углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булочки для бургера4 шт
- Куриное филе400 г
- Соус Песто50 г
- Помидоры черри100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими кольцами.
-
Шаг 3
Разрежьте 4 булочки для бургера пополам и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
На нижнюю половинку каждой булочки положите обжаренное куриное филе, добавьте 50 г Соус Песто, несколько половинок 100 г помидоров черри и кольца лука.
-
Шаг 5
Накройте верхней половинкой булочки и подавайте горячими.





