Куриные бедра с кускусом и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 30 мл оливкового масла в сковороде на плите.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 500 г куриных бедер, посолите и поперчите, обжаривайте до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г перца болгарского и 100 г моркови, добавьте к курице и обжаривайте еще 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 3 зубчика чеснока, измельченного, и 150 г нарезанных помидоров, готовьте 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте куриные бедра с кускусом, посыпав свежей петрушкой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кускус с куриными грудками и свежими овощами40 мин1423 ккал Салат из свежих овощей с молочным соусом и кус-кусом30 мин538 ккал Яйца в лаваше с овощами30 мин1066 ккал Гаспачо с арбузом и перцем30 мин500 ккал Боул с куриными бедрами и карри40 мин1398 ккал Куриные бедра в куркуме с овощным рагу60 мин1722 ккал