Быстро и простоНапитки и Коктейли

Манго-фреш с имбирем

Name: Манго-фреш с имбирем
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Манго — 300 г; Имбирь — 20 г; Вода минеральная — 200 мл; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
225 ккал

225ккал

3белки, г

1жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго300 г
Имбирь20 г
Вода минеральная200 мл
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г манго и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Очистите 20 г имбиря и натрите его на терке.
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона.
Шаг 4
Поместите манго, имбирь, лимонный сок и 200 мл минеральной воды в блендер и взбейте до однородной консистенции.
Шаг 5
Перелейте готовый фреш в стакан и подавайте охлажденным.