
Эстетика и свиданияЗавтраки
Макароны с куриными сердечками и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 1527 ккал
1527ккал
72белки, г
63жиры, г
164углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны200 г
- Куриные сердечки300 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и морковь на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности сердечек.
-
Шаг 5
Смешайте готовые макароны с обжаренными сердечками и овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью, если есть.





