
Уютный вечерГорячие блюда
Луковая запеканка с кабачками и помидорами
- 60 мин
- 1 порция
- 937 ккал
937ккал
32белки, г
71жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук репчатый300 г
- Кабачки200 г
- Помидоры200 г
- Сыр твердый100 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте кабачки к луку и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте помидоры, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Переложите овощи в форму для запекания и посыпьте 100 г натертого твердого сыра.
-
Шаг 8
Запекайте в духовке при 180°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.





