
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Лук-порей, запеченный с морскими гребешками
- 30 мин
- 1 порция
- 741 ккал
741ккал
40белки, г
46жиры, г
49углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук-порей300 г
- Гребешки200 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г лука-порея на тонкие кольца.
-
Шаг 2
Обжарьте 2 зубчика чеснока на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный лук-порей и готовьте до мягкости, около 5 минут.
-
Шаг 4
Выложите 200 г гребешков поверх лука-порея, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 15 минут до золотистой корочки.





