Подобрать рецепт
Лосось, запеченный в топленом масле с карри и брокколи

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лосось, запеченный в топленом масле с карри и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1171 ккал
1171ккал
67белки, г
91жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте 300 г лосося, посолите и поперчите его по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Растопите 50 г топленого масла и добавьте 10 г карри и 2 мелко нарезанных зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Полейте смесью лосося и поместите его в духовку на 15 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде в течение 5 минут до яркого зеленого цвета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте лосося с брокколи, полив оставшимся топленым маслом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты