Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Лимонад со шпинатом и грушей

Name: Лимонад со шпинатом и грушей
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Шпинат — 100 г; Груша — 1 шт.; Лимон — 1 шт.; Вода минеральная — 500 мл; Сахар — 50 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
300 ккал

300ккал

4белки, г

1жиры, г

65углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Шпинат100 г
Груша1 шт.
Лимон1 шт.
Вода минеральная500 мл
Сахар50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте груша на кусочки.
Шаг 2
Выжмите сок из лимона.
Шаг 3
В блендере смешайте Шпинат, нарезанную грушу, лимонный сок, сахар и минеральную воду до получения однородной массы.
Шаг 4
Процедите напиток через сито и подавайте охлажденным.