Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с грушей и сельдереем

Name: Смузи с грушей и сельдереем
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Груша — 150 г; Сельдерей (стебель) — 100 г; Лимон — 30 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
92 ккал

92ккал

2белки, г

1жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Груша150 г
Сельдерей (стебель)100 г
Лимон30 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г груши и 100 г стеблей сельдерея мелкими кусочками.
Шаг 2
Выжмите сок из 30 г лимона.
Шаг 3
Поместите нарезанные груши и сельдерей в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и лимонный сок.
Шаг 4
Взбейте до получения однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте холодным, украсив по желанию.