Уютный вечерНапитки и Коктейли

Лимонад с булгуром и грейпфрутом

Name: Лимонад с булгуром и грейпфрутом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Булгур — 100 г; Грейпфрут — 1 шт.; Вода минеральная — 500 мл; Сахар — 50 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
608 ккал

608ккал

14белки, г

2жиры, г

137углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Булгур100 г
Грейпфрут1 шт.
Вода минеральная500 мл
Сахар50 г
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Сироп для лимонада

Шаг 1
В кастрюле смешайте 500 мл воды и 50 г сахара, доведите до кипения.
Шаг 2
После закипания, дайте остыть и добавьте сок из 1 лимона.

Лимонад с булгуром и грейпфрутом

Шаг 1
Отварите 100 г булгура в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
Выжмите сок из 1 грейпфрута и добавьте в остывший Сироп для лимонада.
Шаг 3
Смешайте отваренный булгур с лимонадом и подавайте охлажденным.