
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Лаваш с запеченной тыквой и кокосовым молоком
- 50 мин
- 1 порция
- 826 ккал
826ккал
27белки, г
28жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Лаваш тонкий2 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 20 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Смешайте запеченную тыкву с 200 мл кокосового молока до получения однородной массы.
-
Шаг 5
На каждый кусок лаваша выложите равномерно смесь из тыквы и кокосового молока, сверните в рулет.
-
Шаг 6
Подавайте рулеты теплым, нарезав их на порционные куски.





