Подобрать рецепт
Лаваш с грибами и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Лаваш с грибами и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 456 ккал
456ккал
19белки, г
18жиры, г
61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г лука репчатого и 150 г шампиньонов мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте шампиньоны и обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г шпината и 1 зубчик чеснока, обжарьте до мягкости шпината.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    На лаваш выложите грибную смесь и сверните в рулет.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Обжарьте рулет на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячим, нарезав на порционные кусочки.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты