
Быстро и простоГорячие блюда
Лапша Удон с грибами и авокадо в сливочном соусе с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 1172 ккал
1172ккал
31белки, г
49жиры, г
163углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Шампиньоны150 г
- Авокадо1 шт.
- Чеснок3 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов тонкими ломтиками и обжарьте их на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока к грибам и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Влейте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения и готовьте 2 минуты.
-
Шаг 5
Добавьте отваренную лапшу Удон в сковороду с соусом и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Нарежьте 1 авокадо и добавьте его к лапше перед подачей.
-
Шаг 7
Подавайте горячее блюдо, украсив свежими кусочками авокадо.





