Подобрать рецепт
Кускус с цветной капустой и сыром

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Кускус с цветной капустой и сыром

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1452 ккал
1452ккал
58белки, г
60жиры, г
157углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г цветной капусты до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте в сковороду нарезанную цветную капусту и обжаривайте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте кускус с цветной капустой и добавьте 100 г натертого твердого сыра.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты