
Быстро и простоГорячие блюда
Куриный салат с изюмом и кукурузой
- 30 мин
- 1 порция
- 883 ккал
883ккал
78белки, г
37жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Кукуруза консерв.150 г
- Изюм50 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанное куриное филе, 150 г консервированной кукурузы, 50 г изюма, нарезанный лук и морковь.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.





