
Быстро и простоГорячие блюда
Куриный фарш с щавелем и болгарским перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 714 ккал
714ккал
57белки, г
45жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Щавель100 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г болгарского перца мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного фарша и обжаривайте до полной готовности, помешивая.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный болгарский перец и 100 г щавеля, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





