
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные желудки с овощами на ржаном хлебе
- 60 мин
- 1 порция
- 1044 ккал
1044ккал
68белки, г
42жиры, г
87углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Хлеб ржаной200 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г болгарского перца небольшими кусочками.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и перец, продолжайте обжаривать до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Добавьте куриные желудки, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности.
-
Шаг 7
Поджарьте 200 г ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Подавайте куриные желудки с овощами на поджаренном ржаном хлебе.





