
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные сердечки в соусе с какао и томатами черри
- 60 мин
- 1 порция
- 1203 ккал
1203ккал
86белки, г
85жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Какао-порошок20 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных сердечек и обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных.
-
Шаг 5
Посыпьте 20 г какао-порошка, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Тушите на среднем огне 15-20 минут, пока сердечки не станут мягкими.





