
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные сердечки с помидорами черри и луком-пореем
- 30 мин
- 1 порция
- 1166 ккал
1166ккал
82белки, г
82жиры, г
27углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Помидоры черри200 г
- Лук-порей100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука-порея кольцами и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук-порей и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г куриных сердечек, посолите и поперчите, обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, нарезанных пополам, и готовьте еще 5 минут до мягкости помидоров.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





