Куриные рулеты с каперсами и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 400 г куриного филе на тонкие пластины.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 2 зубчика чеснока на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 г шпината и 30 г каперсов, готовьте до увядания шпината.

4. 

   Шаг 4

   На каждую куриную пластину выложите начинку из шпината и каперсов, сверните рулетом и закрепите зубочистками.

5. 

   Шаг 5

   Выложите рулеты на противень и запекайте в духовке при 180°C в течение 25 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, приправив солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Горячий суп из куриного филе с маскарпоне и шпинатом40 мин817 ккал Яичница с куриным филе и шпинатом20 мин598 ккал Запеченные яблоки с кедровыми орехами и куриным филе50 мин1133 ккал Тортилья с курицей и овощами под ванильным соусом40 мин1454 ккал Спагетти с курицей, корицей и овощами30 мин1302 ккал Курица с корицей и фасолью40 мин709 ккал