
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки с картофелем и брюссельской капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 2022 ккал
2022ккал
133белки, г
129жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки600 г
- Картофель400 г
- Брюссельская капуста200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля крупными дольками.
-
Шаг 2
Очистите 200 г брюссельской капусты, удалив внешние листья.
-
Шаг 3
Смешайте 600 г куриных крылышек с 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца и 5 г паприки.
-
Шаг 4
Выложите куриные крылышки на противень, добавьте картофель и брюссельскую капусту.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежими зелеными травами по желанию.





