
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные грудки с кукурузой и картофельным пюре
- 40 мин
- 1 порция
- 1383 ккал
1383ккал
111белки, г
54жиры, г
122углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Кукуруза (початок)200 г
- Картофель500 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чеснок2 зубчика
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла, тщательно разомните до кремообразной консистенции.
-
Шаг 2
Приготовьте 400 г куриного филе на сковороде с добавлением 2 зубчиков чеснока, обжаривая до золотистой корочки и полной готовности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г кукурузы к куриному филе и готовьте еще 5 минут, чтобы кукуруза прогрелась.
-
Шаг 4
Подавайте куриные грудки с кукурузой на порции картофельного пюре, посолив и поперчив по вкусу.
Похожие рецепты
Курица под майонезом с картофельным пюре
Куриные пирожки с картошкой и красным луком
Суп-пюре из ананаса и картофеля с кукурузой
Апельсиновая курица с картофельным пюре и томатным соусом
Куриные сердечки в сливочном соусе с мускатным орехом и картофельным пюре
Говяжья печень с ванилью и картофельным пюре