
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные грудки с черносливом и картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 1378 ккал
1378ккал
108белки, г
40жиры, г
149углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Картофель500 г
- Чернослив100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кусочки и приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к курице нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г чернослива, предварительно нарезанного на кусочки, и тушите 5 минут.
-
Шаг 6
Нарежьте 500 г картофеля на крупные куски и отварите до готовности.
-
Шаг 7
Подавайте куриное филе с черносливом на подушке из отварного картофеля.
Похожие рецепты
Крем-суп из чернослива и картофеля с укропом
Крем-суп из чернослива и картофеля с чесноком
Сгущеночный пирог с куриным филе и картофелем
Куриная печень с черной смородиной и картофельным пюре
Свиные ребра с картофелем и лавровым листом
Крем-суп из цветной капусты с мускатным орехом и обжаренным беконом