Подобрать рецепт
Куриные голени с запечённой тыквой и яйцом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Куриные голени с запечённой тыквой и яйцом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1630 ккал
1630ккал
124белки, г
115жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 600 г куриных голеней смесью из 3 зубчиков чеснока, 30 мл оливкового масла, соли и черного перца.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и смешайте с 5 г сладкой паприки, добавьте немного оливкового масла.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите куриные голени и тыкву на противень, запекайте в духовке 30 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выньте противень, добавьте 2 яйца, запекайте еще 10 минут до готовности яиц.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячие куриные голени с запечённой тыквой и яйцом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты