
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные голени с перцем и картошкой в духовке
- 60 мин
- 1 порция
- 2026 ккал
2026ккал
140белки, г
116жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень800 г
- Картофель500 г
- Перец болгарский200 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля на крупные дольки.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 800 г куриных голеней, нарезанный картофель, нарезанный перец, 5 г чеснока, 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г сладкой паприки.
-
Шаг 4
Выложите смесь на противень и равномерно распределите.
-
Шаг 5
Запекайте в разогретой до 200°C духовке в течение 40-45 минут до золотистой корочки.





