Подобрать рецепт
Куриные голени с мятой и медом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные голени с мятой и медом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1472 ккал
1472ккал
128белки, г
84жиры, г
45углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Натрите 800 г куриных голеней смесью из 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г мелко нарезанного чеснока.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Смешайте 50 г меда и 30 г мелко нарезанной мяты до однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обмажьте куриные голени полученной смесью и оставьте мариноваться на 30 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте духовку до 200°C и запекайте куриные голени в течение 40 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячие куриные голени, полив оставшимся медом и посыпав свежей мятой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты