Подобрать рецепт
Куриные бедра с курагой и медом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные бедра с курагой и медом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1907 ккал
1907ккал
105белки, г
121жиры, г
91углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г кураги на мелкие кусочки и замочите в теплой воде на 15 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 600 г куриных бедер до золотистой корочки, посолив и поперчив по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте замоченные кусочки кураги и 50 г меда, тщательно перемешайте и готовьте на среднем огне 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячими, украсив сверху оставшимися кусочками кураги.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты