
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные бедра с кориандром и запеченным картофелем
- 60 мин
- 1 порция
- 1952 ккал
1952ккал
110белки, г
124жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро600 г
- Картофель500 г
- Чеснок5 г
- Кориандр5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 600 г куриных бедер смесью из 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г кориандра.
-
Шаг 3
Нарежьте 500 г картофеля на дольки и перемешайте с 30 мл оливкового масла и 5 г измельченного чеснока.
-
Шаг 4
Выложите куриные бедра и картофель на противень, запекайте в духовке 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежими листьями кориандра.





