
Быстро и простоГорячие блюда
Куриное филе с соусом из помидоров черри и чеснока
- 30 мин
- 1 порция
- 649 ккал
649ккал
72белки, г
36жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры черри200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 3 зубчика нарезанного чеснока, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте до мягкости помидоров.
-
Шаг 5
Подавайте куриное филе с соусом из помидоров черри и чеснока.





