Подобрать рецепт
Куриное филе с перцем и оливковым маслом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Куриное филе с перцем и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 559 ккал
559ккал
73белки, г
26жиры, г
9углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г болгарского перца на тонкие полоски.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5-7 минут до мягкости перца.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты